Hoje, completei 1 ano de cirurgia bariátrica.
O resultado é visível: são 46 quilos a menos (no total do tratamento foram 54 e do máximo que já pesei, 58). Outra mudança foi meu cabelo... kkkkk.... os cachos agora, fazem minha cabeça! E não, eu não fazia nenhum tipo de alisamento! kkkkk
Tenho atualmente 23% de gordura corporal (já no índice esperado), faltando 3 ou 4 quilos para chegar na meta inicial. E sem exercícios físicos (proibidos por hora para tratamento fisioterapêutico), ficou mais difícil perder.
Mas parte do resultado, é "invisível": glicose, colesterol e triglicérides normais (após 1 ano, tenho que refazer os exames, daí atualizo vcs), nenhuma pedra no rim, sem cálcio na urina, sem medicação (diurético, metformina, sinvastatina, etc), apenas complexos vitamínicos, ansiedade controlada, sono com maior qualidade... aliás, qualidade é a palavra-chave: qualidade de vida!
Tenho mais ânimo e disposição. Aprendi a dizer "não". Não engulo mais tantos "sapos"; quando muito, alguns pequenos "girinos" (quem nunca?😒).
Se foi difícil? Não posso dizer que sofri, mas também não posso dizer que não senti nenhuma diferença. Mas os benefícios foram tão concretos e impactantes que não tenho nenhuma lembrança ruim, trauma ou algo do tipo.
A diferença está mais na cabeça: assumi a obesidade como uma doença crônica. Quando vc sofre com a obesidade, não podemos dizer que "saramos": tipo alcoolismo, sabe? Um dia de cada vez, atenção sempre, não baixar a guarda. Para isso o tratamento psicológico é essencial! Após 1 ano, sigo em acompanhamento.
Outra coisa importante é a orientação nutricional; sem ela, impossível identificar caminhos alternativos para a dieta, receber instruções e informações imprescindíveis. Após 1 ano, sigo em acompanhamento também. É claro que nesse sentido, as escolhas do que comer, fazem muita diferença e quase "ouço" a Dyandra falando... kkkkk
E claro, a eficiência e cuidado do meu médico, Dr. Fabio, sempre a disposição e atencioso! Fantástico!
Enfim, estou muito feliz! Só posso dizer, parabéns pra mim! 🎉🎉🎉
OBS - algumas coisas nunca mudam: o sorriso, continua o mesmo! 😁
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